人気ヨガDVDランキング

• YOGA TV mind peace
  
  ヨガスタイルで最も人気のあるDVDで、ベストセラー。 初心者にも理解しやすいようにアングルを変えたり、解説書付きととにかくお薦めのDVDです。
• POWER YOGA 2
  
  ヨガのポーズを使用しながら全身の筋肉を鍛え、持久力やバランス感覚、柔軟性も向上させ総合的な体力づくりの方法を分かりやすく解説
• ヨガ・ベーシックス初級編
  
  26のポーズがチャプターごとに分かれていて、自由自在にポーズをやりながら見ることができ、 初心者にもなじみやすく楽しくヨガができる。

初心者必見！ヨガの基礎知識をわかりやすく解説

ヨガとは？
初心者必読！わかりやすく解説していきます

ヨガの基礎知識
Q&A形式で素朴な疑問にお答えします

ヨガの種類
ポーズ、動き、呼吸法など色々な種類があるんです！

アシュタンガ・ヨガ
一番人気♪誰でも始めやすい！DVDも充実しています

パワーヨガ
アメリカで進化したフィットネス系のヨガ

柔軟体操とヨガの違い
素朴な疑問。柔軟体操は何が違うの？

ヨガでダイエット？
筋肉、柔軟性の向上から新陳代謝をよくしてダイエット

今流行のホットヨガ
新陳代謝抜群！デトックス効果もバッチリ

ヨガのDVD 1500円以上DVDをお買い上げなら送料無料。これから始めたい人や違うヨガをやってみたくなったときなど、レクチャーDVDを揃えて家で手軽にヨガを始めることができます。 好きなときに好きなだけヨガができるDVDはお薦めです♪

ヨガのCD 1500円以上CDをお買い上げなら送料無料。レッスン中や練習中だけでなく普段からリラックスした時間を過ごしたい、そんなときにぴったりのヒーリングとしても効果の高いYoga Style編集部お薦めのCDをご紹介します！

ヨガの本 DVDと同様、1500円以上お買い上げなら送料無料で買うことができます。未経験者でもDVD付録のある本ならゆっくりと自分のペースで始めることができます。専門書や雑誌など内容の濃い本も揃ってますよ♪

ヨガマット マットはどれも同じだと思っていませんか！？教室のレンタルのものではなく、あなたが満足のいく色、素材、質感など、マイマットを選んでみてください。スタジオでも家でも大切に使ってあげてくださいね♪