アシュタンガヨガのDVD
太陽礼拝などダイナミックな動きが特徴のアシュタンガヨガのDVDです。ヨガスタイルで一番売れているDVDがこのアシュタンガヨガです。
YOGA TV mind peace
YOGA TV mind peace
BSフジで放送された「YOGA TV mind peace」をまとめたアシュタンガ・ヨガのDVDです。ヨガスタイルでは歴代一位を誇る売上でベストセラーとなっています。
アシュタンガ・ヨガの特徴である呼吸法と流れる動きの連動が様々なアングルで確認できます。重要な部分は一時停止してテロップも出るためとても丁寧にアシュタンガ・ヨガを習得できるDVDに仕上がっています。
ある程度ヨガをやっていたり身体能力に自身のある方でもずっと使えるアシュタンガ・ヨガの優良教材として使えます。
価格： ￥3,192 
