ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~
ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~
ストレスのない生活はほとんど不可能に近いことです。
忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的としたDVDです。
癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながら行えます。
ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~
ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~
ストレスのない生活はほとんど不可能に近いことです。
忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的としたDVDです。
癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながら行えます。
シバ・リー YOGA-Lunar Basics-
シバ・リー YOGA-Lunar Basics-
本場のインドでも教えているヨガ界の巨匠シバ・リーが、日本のイシュタ・ヨガの第一人者であるマック・久美子とコラボレーション。この最強コンビによるヨガＤＶＤ第２弾が登場！
シバ・リー YOGA-Solar Basics-
シバ・リー YOGA-Solar Basics-
本場のインドでも教えているヨガ界の巨匠シバ・リーが、日本のイシュタ・ヨガの第一人者であるマック・久美子とコラボレーション。この最強コンビによるヨガＤＶＤ第１弾が登場！
トータル ヨガ vol.4 The Original
トータル ヨガ vol.4 The Original
ガンガ･ホワイトとトレーシー･リッチが手掛けたエクササイズDVD第4巻。
今作は、初級者向けのシンプルなポーズ、中級者に最適なポーズの組み合わせ、上級者向けの難易度の高いエクササイズと、すべての人に対応できるようにコンテンツを構成している。
トータル ヨガ DVD-BOX
トータル ヨガ DVD-BOX
著名なヨガインストラクター、ガンガ･ホワイトとトレーシー･リッチが手掛けたエクササイズDVD全4巻のBOX。ヨガの基本的な呼吸法からさまざまなポーズ、ポーズを連続して行う上級者向けのエクササイズまでを網羅する。ブックレットを封入予定。
YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル
YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル
世界的なムーブメントを巻き起こしているエクササイズ“ヨガ”を、“伝説のサーファー”と称されるジェリー･ロペスがレクチャーするハウツーシリーズ第4巻。今作は、彼が日常のトレーニングに取り入れているヨガスタイルと貴重なインタビューを収録。
YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和
伝説のサーファー、ジェリー･ロペスが独自のスタイルの“ヨガ”をインストラクターの大胡香織と共に実演、解説するハウツーシリーズ。基礎体力の増強、メンタル面の強化に繋がるコンテンツが満載。今作は「パイプライン ~精神の調和」と題した第3巻。
YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和
世界中で一大ムーブメントを巻き起こしているエクササイズ“ヨガ”のハウツーシリーズ第2巻。ヨガを活かした肉体と精神の強化もあって“伝説のサーファー”と称されるジェリー･ロペスが詳しく解説していく。今作は「テイクオフ ~肉体の調和」編。
YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和
世界的レジェンド・サーファー、ジェリー・ロペスがスポーツとヨガの関係性を中心に、これまでのYOGA-DVDとは違った視点からヨガの基本からレクチャーしたDVDシリーズです。
CRUNCH presents YOGA WORKOUT Fat Burning YOGA&The Joy of YOGA
CRUNCH presents YOGA WORKOUT Fat Burning YOGA&The Joy of YOGA
本場アメリカでセレブ達がこぞって会員になっているジム「CRUNCH」監修のヨガ・フィットネスDVDの登場です！
しかも2本分の内容が1本のDVDに収録されているスペシャルな1枚です！1989年にNYのイーストビレッジに誕生したCRUNCHジムは、スタイリッシュで斬新なプログラムなどで大人気となり、瞬く間に全米に広がって映画俳優や有名アーティストなどが顧客名簿に名を連ねる超セレブなスポーツ・ジム！そのCRUNCHが監修したヨガ・フィットネスDVDがこの“ヨガ・ワークアウト”です！わかりやすくて楽しいフィットネスの原点に帰ったプログラムが日本のヨガ・プレイヤー待望のDVD化！初回盤のみヨガ用BGM、ノンストップ・ミックスCD付き！
YOGA TV mind peace
YOGA TV mind peace
深い呼吸と連続するポーズで、代謝を高め、脂肪を燃焼！ ただ痩せるだけではない、体幹部のコアマッスルを刺激する、太古から伝わる最新の脂肪燃焼系プログラム。
「YOGA TV mind peace」（BSフジにて6回放送）を1本にまとめた内容。
自宅にいながらまるでレッスンに通っているかのように出来る、ポーズごとの丁寧な 「解説付きレッスン」 と、その後ポーズを連続して行う 「レッスンフロウ」 を収録。解説ナレーションは英語と日本語が選択でき、さらに詳しい解説書付き。
LOHASスタイル はじめてのヨガ
LOHASスタイル はじめてのヨガ
世界中で一大ムーブメントを巻き起こしている「ヨガ」の世界的ブランド「ガイアム（GAIAM）」が贈るハウツーDVDシリーズ。今作は、ヨガ初心者向けに構成されたタイトル。
「健康と環境を志向するライフスタイル」を体現するコンテンツの数々を収録する。
Beauty YOGA
Beauty YOGA
ひとつのポーズではなく一連の動作からなるヨガ“VINYASA STYLE”を、初心者にもわかり易いプログラムで紹介。CGやナレーションを用いて詳しく解説し、難しいポーズも抵抗なく取り組める。心まで浸透する深い呼吸により美しい肉体を生み出す。
ヨガ・ベーシックス~初級編
ヨガ・ベーシックス~初級編
26のポーズがチャプターごとに分かれていて、自由自在にポーズをやりながら見ることができ、コロラドの大自然を背景にした映像になっているため、通常のヨガの映像とは一味も二味も違う。
初心者にもなじみやすく、さまざまなポーズを取り入れて楽しくヨガができる初級編。
呼吸法を学びながら、心身をリラックスし、同時に体力、柔軟性を向上させていきます。
健康になるヨーガ
健康になるヨーガ
簡単にマスターできる健康法の決定版シリーズのヨーガ編。
肌の若さを保つため、肩凝りをほぐすためといった目的別に実践できるプログラムを紹介し、無理なくヨーガの効用が得られる。
日本ヨーガ光麗会会長の番場一雄が指導にあたっている。