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Yoga Journalの日本版！ついに日本上陸！
ヨガジャーナル日本版は初心者から上級者、インストラクターの方までレベルに合った実践法の紹介をはじめ、健康、ファッション＆ビューティー、食生活、旅情報などヨガを通して快適で美しい生き方を提案します。
ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.2)人間に宿るすべてのものを洗練させてくれる、とても美しく、センセーショナルな究極のメソッドです。
世界中のヨギー（ヨガをする人たち）を紹介する企画では、ゾウのババールの作者ローラン・ド・ブリュノフさんが登場。今年で80歳を迎えるとは思えないほど若々しい姿は、やはりヨガのおかげ？ ローランさんが描いたババールが世界中でヨガをしているイラスト集は必見です。
ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ
この本では「ヨガとはどういうものか？」ということから女性の悩み別ポーズと呼吸法、発祥の地インドやアメリカのヨガ事情、アーユルヴェーダのほか、用語辞典、ヨガの持つ世界観まで完全網羅。
ダイエット効果だけでないヨガの魅力がたっぷり詰まった1冊です。
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.1)
いろんなヨガを知って内側からもキレイに！
『YOGAでシンプル・ビューティー・ライフ』が『YOGINI（ヨギーニ）』と名前を変え、パワーアップして生まれ変わりました。
もはや世界レベルで浸透中のヨガ。今回はロンドンの街から「自分らしく、心地よく」暮らしている3人のステキな女性に登場してもらいました。あわせてロンドンのヨガ事情も取材。
また特集では、インテグラルヨーガ、フィットネスヨーガ、アイアンガーヨガなど個性的な9つのヨガをフィーチャー。ヨギーニ達の心とカラダをキレイにしてくれるメソッドは、気分や用途に応じて使い分けてみては？
ヨギーニたちに人気の千葉麗子さんも登場して、美しいポーズを披露しています。そのほかにもヨガ・ウエアやヨガ・グッズ、写真家・小林紀晴氏によるインドの旅行記、元NFLチアリーダー、安田愛さんのヨガライフなど盛りだくさんの内容です！
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.3)
ヨガで生粋の身体美人に。
今号では、ヨガの先生たちのライフスタイルに密着。
どんなきっかけでヨガと出会ったのか、現在にいたるまでのヒストリーと合わせて紹介します。もうひとつの特集は、ヨガで考える美しい体作り。
優しく、頭のいい女性になる呼吸法や瞑想法、日常生活にヨガを取り入れて、心も体も総合的に美しくなる方法を紹介します。
また、心と体のバランスに大きく影響するヨギーニたちの食生活にも迫ります。
さらに海外からはニューヨークのOMビルを取材。『OMヨガ』や『ヨガジャーナル』などのベストセラーブックを生み、ニューヨークのヨガ情報の発信地でもあるこの場所からホットな情報をお届け！
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.4)
部屋を高温にして行われるホットヨガが人気。
毎日するヨガという感じではないけれど、ほかのジャンルのヨガを行いながら、毒素抜きとして興味を持っている人は多いよう。
今回はホットヨガがどうして体にいいのかということや、ホットヨガのテクニック、また自宅の部屋をこっそりホットヨガスタジオにしちゃう方法なども加えて紹介。
全国のホットヨガスタジオガイドも掲載します。
また、忙しいヨギーニたちのヨガ的生活を伝授する「忙しい女性のためのヨガ講座」では、忙しい中でもどのようにヨガのポーズや瞑想法を生活に取り入れていけばいいのかを解説。
食事法も加えて紹介します。積極的にヨガを取り入れている幼稚園や沖縄でのヨガ事情など、ステキなヨギーニがたくさん登場します。
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.5)
今回は米国で人気のクリパルヨガのポーズと考え方をもとに、たくさんのポーズを紹介していきます。
クリパルヨガのキーワードは「プレスポイント」。
ポーズを練習するとき、その基礎作りとなるポイントで、カラダの各部にあるプレスポイントに意識を置き、ポーズを取ると、カラダだけでなく心も安定してくるといわれています。
このプレスポイントを使っての練習法を1ポーズにつき1ページで徹底解説。
肩こりや疲労を回復するほか、肥満や姿勢を整える効果もあるので、いくつか覚えておくといいかもしれません。
先生たちのライフスタイルでは、綿本彰先生と保科直美先生が登場。
そのほかにも秋の新作が勢ぞろいのヨガグッズやヨガウエアのファッションショー潜入レポなど、注目ニュースが満載です！
Yogini Vol.6
呼吸と動作を連動させ、流れるような動きが特徴のアシュタンガヨガ。
今号の主役はずばりアシュタンガ！ 太陽礼拝、立位のポーズ、座位のポーズというように、連続して行う82のポーズをわかりやすいイラストで図解するほか、継承者であるシャラス氏のインタビュー、ライフスタイルにアシュタンガヨガを取り入れている人たちなど、現在の日本におけるヨガのムーブメントを作り出し、国際的にも人気を誇る、このヨガをいろいろな角度から紹介していきます。
そのほか、ヨガの先生たちの「ヨガとの出会い」、ヨギーニのためのアロマテラピー講座など、お役立ち情報が満載。
ヨギーニVol.7
あたたかくなって薄着の季節になると気になるのは、冬の間にカラダについた脂肪たち。でもそんな悩みも、今月の特集「ヨガで体と心のパーフェクトダイエット」で一発解消。今注目の女性、ユーコ・スミダ・ジャクソンさんが考案した「アウェークニング」という独自のメソッドは、音楽に合わせ、リズミカルに動き、ムダがなくしなやかな女性らしいスタイルを維持。また、カラダのパーツごとの引き締め方法を紹介。驚くほど効果的なポーズ集を公開いたします。ほかには、呼吸で内臓脂肪をカットするメソッド、プチ断食法など、心身のバランスの取れたダイエット法を大紹介します。また、人間にとってもヨガにとっても大切な「呼吸」を取り上げます。この呼吸を、ヨガ、医学、心的に紹介していきます。そのほかにも自然栽培で作られた野菜、その野菜を使った健康レシピ、春のヨガウエアなど、最新情報が満載。
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.8)
「ハタヨガ」とは、ポーズを行うヨガ全般のこと。そして、日本にヨガが入ってきたとき、これまで起こってきたブームのヨガというのも、実はハタヨガだったのです。今号では、ハタヨガの歴史や指導者、基本ポーズから呼吸法、スタジオまでじっくり紹介していきます。また、ヨガを行う上で知っておきたい骨格や筋肉のしくみや働きを、イラストで解説。「知っているつもり」だった自分たちのカラダのことを、いま一度おさらいしてみましょう。そのほかにも、夏野菜を使った健康レシピや男性向けのポーズなど、実用的な特集が満載。
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.9)
秋冬新作ヨガウエア
三宅島 ヨガでつながった小さな輪
YOGA de YOGA
ついに富士山で太陽礼拝！／指ヨガって何？
インドの神様の物語
男のヨガ（３）
ヨーガスートラ入門講座 第1回
ブームから文化へ（４）
第5回 あの人がヨガをする